Le smoothie tout en restant une gourmandise pourra être aussi une boisson complète riche en nutriments et bonne pour la santé.
Au petit déjeuner, il pourra remplacer avec beaucoup d’avantages les tartines ou les céréales du matin. Au goûter il pourra faire le bonheur des petits et des grands. Cette boisson que l’on peut déguster avec gourmandise peut être également un régime santé plein de ressources.
En effet, si au début de sa vie le smoothie avait pour seule vocation de rafraîchir et d’inciter à la gourmandise, cette boisson venue directement des États-Unis a acquis ses lettres de noblesse en se débarrassant du trop-plein de sucre et en se déclinant maintenant également en super smoothie.
Avec un mixeur portable, rien ne vous empêche de créer vos propres recettes et d’incorporer vos propres ingrédients pour votre préparation. Le tout est de vous inspirer en vous donnant des idées et de vous faciliter la tâche pour avoir une excellente expérience.